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Fahrradzubehör bei RADONLINE.de - Die DEORE XT Ice-Tech Bremsscheiben weisen eine dreilagige Sandwichstruktur auf, bei der ein Aluminiumkern zwischen zwei Edelstahlschichten angeordnet ist.  Die bessere Wärmeableitung des Aluminiums trägt dazu bei, die Oberflächentemperatur der Bremsscheibe um rund 100 Grad zu reduzieren.  Bei Verwendung von Ice-Tech Bremsbeläge mit Aluminium-Kühlrippen kann die Temperatur um ca. weitere 50 Grad abgesenkt werden.  Das Ergebnis ist eine hohe Verzögerungsleistung bei praktisch keiner Fadingtendenz.    Einsatz: 6-Loch Befestigung

Color: black, gray, blue size: Length: 37cm Thickness: 4.5cm Height: 12cm Net weight: about 160g Style: sports pockets Mixed color can leave a message

Functional Training Das Erfolgsprogramm der Spitzensportler In den USA bereits ein integraler Bestandteil der Sportlerausbildung, setzt sich diese aus der Physiotherapie stammende Methode auch hierzulande mehr und mehr durch. So bereitete sich die deutsche Fußballnationalmannschaft schon 2006 mit Functional Training auf die WM vor. Dabei werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie Gymnastik-Matte oder Medizinball ganze Muskelgruppen trainiert und nicht nur einzelne Muskeln wie an den Kraftgeräten im Fitnessstudio. Jede Übung verbessert zugleich die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes, unseres Kraftzentrums, von dem alle Bewegungen ausgehen, sowie die Koordination, Reaktionszeit und das Gleichgewicht des Sportlers. Typische Bewegungsmuster der jeweiligen Sportarten werden perfektioniert und Schwächen gezielt behoben, wodurch auch Verletzungen vorgebeugt wird. Dieses umfassende Standardwerk, das sich an Sportler, Trainer und Therapeuten richtet, kombiniert einen fundierten Theorieteil mit vielen bebilderten Übungen, die sich auf alle Sportarten abstimmen lassen. Über den Autor Michael Boyle ist Experte für Leistungsoptimierung undVerletzungsprävention am Trainingszentrum Athletes Performance in Carson, Kalifornien. Er trainiert amerikanische Leistungssportler und ist insbesondere für seine Arbeit mit Profihockeyspielern bekannt geworden. Zuvor war er 17 Jahre lang an der Boston University und 10 Jahre beim NHL-Hockeyteam der Boston Bruins als Fitnesstrainer tätig gewesen. Boyle hat bereits zahlreiche Lehr- und Lern-DVDs produziert.

Markenfahrräder bei RADONLINE.de - Esprit C3: Das Esprit C3 verbindet das Beste aus zwei Welten. Mit modernem Styling und trendigen Farben ist dies ein Fahrrad, auf dem man sich gerne sehen lässt. Dazu ist es äußerst praktisch, leichtgewichtig und für den Alltagsgebrauch konzipiert. Wartungsarm dank des geschlossenen Kettenkastens Leichtgewichtiger Aluminium-Rahmen Kratzbeständiger Lack Extra breite Reifen für mehr Komfort 3, 6061 Aluminium, Rollerbrakes, , CST, Selle Royal Uro Nabendynamo,