Fahrradzubehör bei RADONLINE.de - Alle Marwi Schaltaugen sind 100% gleich den Original-Schaltaugen an Ihrem Fahrrad, da sie bei dem gleichen Hersteller produziert werden. Dadurch ist die korrekte Festigkeit und Härte sichergestellt. Vermeiden Sie die Verwendung anderer als Originalqualitäts-Schaltaugen, insbesondere "CNC-Hergestellte" aus "AL-6061 oder 7075-Flugzeug-Aluminum". Diese können zu hart ausgelegt sein und somit Schäden an Ihrem Rahmen verursachen. Deshalb ist die Verwendung eines Original-Schaltauges von Marwi Ihre sicherste Wahl! Einsatzbereich: Bergamont Centurion Corratec Cube Diamondback Focus Fuji GT Kalkhoff KHS KTM Marin Orbea Raleigh Schwinn Univega und viele andere Marken Außenbefestigung mit Schraubensatz, kein Gewinde im Rahmen und Schaltauge
Functional Training Das Erfolgsprogramm der Spitzensportler In den USA bereits ein integraler Bestandteil der Sportlerausbildung, setzt sich diese aus der Physiotherapie stammende Methode auch hierzulande mehr und mehr durch. So bereitete sich die deutsche Fußballnationalmannschaft schon 2006 mit Functional Training auf die WM vor. Dabei werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie Gymnastik-Matte oder Medizinball ganze Muskelgruppen trainiert und nicht nur einzelne Muskeln wie an den Kraftgeräten im Fitnessstudio. Jede Übung verbessert zugleich die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes, unseres Kraftzentrums, von dem alle Bewegungen ausgehen, sowie die Koordination, Reaktionszeit und das Gleichgewicht des Sportlers. Typische Bewegungsmuster der jeweiligen Sportarten werden perfektioniert und Schwächen gezielt behoben, wodurch auch Verletzungen vorgebeugt wird. Dieses umfassende Standardwerk, das sich an Sportler, Trainer und Therapeuten richtet, kombiniert einen fundierten Theorieteil mit vielen bebilderten Übungen, die sich auf alle Sportarten abstimmen lassen. Über den Autor Michael Boyle ist Experte für Leistungsoptimierung undVerletzungsprävention am Trainingszentrum Athletes Performance in Carson, Kalifornien. Er trainiert amerikanische Leistungssportler und ist insbesondere für seine Arbeit mit Profihockeyspielern bekannt geworden. Zuvor war er 17 Jahre lang an der Boston University und 10 Jahre beim NHL-Hockeyteam der Boston Bruins als Fitnesstrainer tätig gewesen. Boyle hat bereits zahlreiche Lehr- und Lern-DVDs produziert.
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