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Functional Training Das Erfolgsprogramm der Spitzensportler In den USA bereits ein integraler Bestandteil der Sportlerausbildung, setzt sich diese aus der Physiotherapie stammende Methode auch hierzulande mehr und mehr durch. So bereitete sich die deutsche Fußballnationalmannschaft schon 2006 mit Functional Training auf die WM vor. Dabei werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie Gymnastik-Matte oder Medizinball ganze Muskelgruppen trainiert und nicht nur einzelne Muskeln wie an den Kraftgeräten im Fitnessstudio. Jede Übung verbessert zugleich die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes, unseres Kraftzentrums, von dem alle Bewegungen ausgehen, sowie die Koordination, Reaktionszeit und das Gleichgewicht des Sportlers. Typische Bewegungsmuster der jeweiligen Sportarten werden perfektioniert und Schwächen gezielt behoben, wodurch auch Verletzungen vorgebeugt wird. Dieses umfassende Standardwerk, das sich an Sportler, Trainer und Therapeuten richtet, kombiniert einen fundierten Theorieteil mit vielen bebilderten Übungen, die sich auf alle Sportarten abstimmen lassen. Über den Autor Michael Boyle ist Experte für Leistungsoptimierung undVerletzungsprävention am Trainingszentrum Athletes Performance in Carson, Kalifornien. Er trainiert amerikanische Leistungssportler und ist insbesondere für seine Arbeit mit Profihockeyspielern bekannt geworden. Zuvor war er 17 Jahre lang an der Boston University und 10 Jahre beim NHL-Hockeyteam der Boston Bruins als Fitnesstrainer tätig gewesen. Boyle hat bereits zahlreiche Lehr- und Lern-DVDs produziert.

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Wasserabweisende Stadionjacke mit langem Schnitt und durchgängigem 2-Wege-Reißverschluss: Das adidas Core 18 Stadium Jacket ist eine funktionelle, gefütterte Jacke mit Kapuze und zwei großen Seitentaschen. adidas Core - diese Serie wird eine gute Wahl für Deine adidas Teamausstattung.  Größenauswahl-Hilfe: Model mit 190 cm Größe und 90 kg Gewicht trägt Größe LGrößenauswahl-Hilfe: Model mit 180 cm Größe und 74 kg Gewicht trägt Größe MGrößenauswahl-Hilfe: Model mit 173 cm Größe und 60 kg Gewicht trägt Größe SEigenschaften: Material: 100% PolyesterPflegehinweise: Maschinenwäsche, keinen Weichspüler verwendenFit - Passform: Lang geschnitten Fällt normal aus Gefüttertes Kleidungsstück Wasserabweisendes MaterialDicke Kapuze ohne Kordelzug2-Wege-Reißverschluss mit Metall-Zippern und ReißverschlussgarageHoher Kragen wärmt Deinen Hals Seitliche Reißverschlusstaschen: An beiden Seiten je eine Paspelierung an der Seitennaht entlangadidas Logo auf der rechten Brust gestickt

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The Fatbar Lite Carbon is the ultimate light-weight, trail-proof handlebar.Designed for Trail, Enduro and XC riders and racers, the Fatbar Lite Carbon is the clear market leader in terms of weight, strength, stiffness and most importantly, 'ride-feel'.An extensive R&D process ensures the Fatbar Lite Carbon feels like a Renthal handlebar, whilst retaining the strength and durability of a Renthal handlebar. All this is achieved at the market leading light weight of just 180g, at 740mm width.The Renthal Fatbar Lite Carbon is a clear market leader in weight, strength, stiffness and most importantly, ride-feel.An intense and in-depth research and development program ensured this ultra-light Fatbar Lite Carbon feels like a Renthal handlebar and retains the strength and durability of a Renthal handlebar.The resulting ride-tuned handlebar combines the ultimate blend of stiffness and shock absorption. This is achieved with a full 740mm trail width and at a market leading 180g weight.The Renthal Fatbar Lite Carbon is the lightest trail-proof handlebar, with the ultimate ride-feel.Renthal Fatbar Lite handlebars are designed to ride faster, jump further and last longer

Technische Daten: leicht anzubringen und dauerhaft festStVZO zugelassen, wenn alle Speichen ausgestattet sind