Every Day is Game Day (Buch)

Markenfahrräder bei RADONLINE.de - Solero SL Disc: Das Pegasus Solero 24 SL Disc Fahrrad ist konzipiert für Touren- und andere Vielfahrer. Ausgestattet mit einer 24-Gang-Kettenschaltung von Shimano, ist ein leichtes und schnelles Vorankommen möglich. Die langlebigen Reifen zeigen, ob bergige Regionen oder flachen Ebenen, ihrer Schnelligkeit und Stärke. Fahrspaß in der City und bei längeren Touren ist mit diesem sportlichen Trekkingbike garantiert. Highlights: Shimano 24-Gang-Kettenschaltung sorgt für Übersetzungsvielfalt hydraulische Scheibenbremsen von Tektro bremsen sicher bei jeglicher Witterung pannengeschützte Supero Esprit Reifen besitzt einen geringen Rollwiderstand SR Suntour Federgabel sorgt für eine ergonomische und angenehme Sitzposition Systemgepäckträger sorgt für genügend Verstaumöglichkeiten Alles unter Kontrolle Das Trekkingrad ist in einem sportlichen Design gehalten. Seine hochwertige Ausstattung macht es zu einer zuverlässigen Wegbegleitung. Augenmerk liegt auf der hydraulischen Tektro Scheibenbremse, die bei Nässe eine gleichbleibende Bremsperformance liefert wie bei Trockenheit. Der verstellbare Vorbau und die ergonomisch geformten Lenkergriffe entlasten Rücken und Gelenke. Ob für kurze Einkaufstouren oder bei längeren Ausflügen bietet der Gelsattel eine komfortable und beschwerdefreie Sitzposition. Der Pannenschutzgürtel der Supero Esprit Reifen verleiht mehr Sicherheit im Straßenverkehr. Souveränes Fahrrad für den Alltag Die SR Suntour Federgabel sorgt für ein komfortables und sicheres Fahrgefühl. Dadurch ist das Pegasus Solero 24 Fahrrad nicht nur geeignet für den alltäglichen Gebrauch, sondern auch für Ausflüge und lange Touren. Mit der 24-Gang-Kettenschaltung wird mühelos steiles und bergiges Terrain bewältigt. Der i-Rack Systemgepäckträger für Fahrradkörbe oder Taschen macht es zu einem wahren Trekkingbike. Die Fuxon Lichtanlage sorgt bei Dunkelheit für eine außergewöhnlich gute Sicht. Das Licht wird über einen Nabendynamo betrieben. Durch die Standlichtfunktion des Rücklichts werden die Radfahrer besser bei Ampel- oder Zwischenstopp gesehen. 24, 7005 Aluminium, Tektro HD-T275 hydraulische Scheibenbremsen, DDM-2, CST, Selle Royal Essenza Moderate Shimano Nabendynamo,

Functional Training Das Erfolgsprogramm der Spitzensportler In den USA bereits ein integraler Bestandteil der Sportlerausbildung, setzt sich diese aus der Physiotherapie stammende Methode auch hierzulande mehr und mehr durch. So bereitete sich die deutsche Fußballnationalmannschaft schon 2006 mit Functional Training auf die WM vor. Dabei werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie Gymnastik-Matte oder Medizinball ganze Muskelgruppen trainiert und nicht nur einzelne Muskeln wie an den Kraftgeräten im Fitnessstudio. Jede Übung verbessert zugleich die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes, unseres Kraftzentrums, von dem alle Bewegungen ausgehen, sowie die Koordination, Reaktionszeit und das Gleichgewicht des Sportlers. Typische Bewegungsmuster der jeweiligen Sportarten werden perfektioniert und Schwächen gezielt behoben, wodurch auch Verletzungen vorgebeugt wird. Dieses umfassende Standardwerk, das sich an Sportler, Trainer und Therapeuten richtet, kombiniert einen fundierten Theorieteil mit vielen bebilderten Übungen, die sich auf alle Sportarten abstimmen lassen. Über den Autor Michael Boyle ist Experte für Leistungsoptimierung undVerletzungsprävention am Trainingszentrum Athletes Performance in Carson, Kalifornien. Er trainiert amerikanische Leistungssportler und ist insbesondere für seine Arbeit mit Profihockeyspielern bekannt geworden. Zuvor war er 17 Jahre lang an der Boston University und 10 Jahre beim NHL-Hockeyteam der Boston Bruins als Fitnesstrainer tätig gewesen. Boyle hat bereits zahlreiche Lehr- und Lern-DVDs produziert.

Markenfahrräder bei RADONLINE.de - Esprit C3: Das Esprit C3 verbindet das Beste aus zwei Welten. Mit modernem Styling und trendigen Farben ist dies ein Fahrrad, auf dem man sich gerne sehen lässt. Dazu ist es äußerst praktisch, leichtgewichtig und für den Alltagsgebrauch konzipiert. Wartungsarm dank des geschlossenen Kettenkastens Leichtgewichtiger Aluminium-Rahmen Kratzbeständiger Lack Extra breite Reifen für mehr Komfort 3, 6061 Aluminium, Rollerbrakes, , CST, Selle Royal Uro Nabendynamo,

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Fahrradbekleidung - Für viel Komfort ist der 280 g leichte Helm mit einem 3D IAS-Anpassungsystem sowie 19 großzügigen Ventilationsöffnungen ausgestattet.  Reflektierende Gurtbänder undd as integrierte Plug-In LED am Hinterkopf sorgen für bessere Sichtbarkeit. Sicherheitsmerkmale: entspricht nach EN 1078 Double Inmould Technologie

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