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Puma/Jako Trikot-Satz Pitch - Manchester mit 14 Sätzen: 14 x Spielertrikot Puma Pitch Shortsleeved Shirt, 14 x Hose Jako Sporthose Manchester und 14 x Stutzen Jako Stutzenstrumpf Uni 2.0! Clean, klassisch und deutlich Fußball! Das Trikot-Shirt der Legenden - getragen von den Größten und von Dir! Dazu passend im Set enthalten sind die Hosen sowie Stutzen. Perfekt für Mannschaftssportarten geeignet! Im Lieferumfang enthalten: Trikot-Satz mit 14 x Spielertrikot, 14 x Hose und 14 x Stutzen - ohne Beflockung! Wir stellen Ihnen gerne unterschiedliche Größen, mit Ihren individuellen Beflockungswünschen zu Ihrem Wunsch Trikotsatz zusammen. Kontaktieren Sie uns per e-mail unter [email protected] oder telefonisch unter 01805 8860990 für eine persönliche Beratung.Eigenschaften Puma Trikot: Mit dryCELL Technologie und Mesh am Rücken: Das Puma Pitch Shortsleeved Shirt ist ideal für den Mannschaftssport geeignet. Aus der Teamsport Kollektion von PumaMaterial: 100% Polyester Mikrofaser, Doppelstrick: Pique, 130 g/m², Bio-based Wicking FinishPflegehinweise: Maschinenwäsche, Colorwaschmittel verwenden, keinen Weichspüler verwendenFit - Passform: Locker geschnitten Fällt normal aus Gesamtlänge/Rückenlänge: 78 cm bei Größe L Get ready for dry mit dryCELL: Hochfunktionale, Feuchtigkeit transportierende Materialien leiten den Schweiß weg von Deiner Haut und halten Dich auch während des Trainings angenehm trocken Großer Mesh-Einsatz für mehr Belüftung am RückenRipp-Einfassung am V-Ausschnitt mit weichem Textil-Webband innen am Nacken Kontrast-Einsatz an beiden ÄrmelnRipp-Einfassung an den ÄrmelendenCat Logo auf der rechten Brustseite und an beiden Ärmeln gedruckt Eigenschaften Jako Hose: Eine universelle Sporthose, mit der man auftritt, wie in der Premier League! Die Jako Sporthose Manchester ist ohne Innenslip und besteht aus 100% Polyester. Für den direkten Feuchtigkeitstransport an die Oberfläche, kommt das atmungsaktive Funktionspolyester auf. Durch das schlichte Design ist sie passend zu jedem sportlichen Outfit und kann vielseitig kombiniert werden. Eine Sporthose, die in jeder Sportausrüstung dabei sein muss.Material: 100% Polyester, Polyester-InterlockPassform - Fit: Locker geschnitten Leibhöhe: Normal Größenflag: Fällt normal aus Beininnenlänge: 16 cm bei LPflegehinweise: Maschinenwäsche, keinen Weichspüler verwenden Keep Dry - Behalte ein trockenes Körpergefühl beim Sport:  Microfeine Fasern transportieren die Feuchtigkeit unmittelbar an die Oberfläche des Stoffes. So trocknet das Material sehr schnell, schützt vor Auskühlung und bewahrt ein angenehmes Gefühl beim Sport Atmungsaktives Funktionspolyester: Klimaaktiv, komfortabel und funktionell Elastischer Gummibund mit innenliegendem Kordelzug Jako Logo vorn auf dem linken Hosenbein gesticktEigenschaften Jako Stutzen: Ein Basic, das bei einem Sportauftritt nicht fehlen darf. Der Jako Stutzenstrumpf Uni 2.0 ohne Logo rundet Dein Sportoutfit perfekt ab. Ein hoher Tragekomfort wird aufgrund von 68% Polyester und 29% Baumwolle geboten. Hinzu kommt der optimale Sitz an der Wade des Stutzenstrumpfs dank seines Anteils von 2% Elasthan und 1% Polyamid. Der Jako Stutzenstrumpf Uni 2.0 ist witterungsbeständig, schnelltrocknend und sehr pflegeleichtImmer passend und individuell kombinierbar zu den Trikots und HosenMaterial: 60% Polyester / 30% Baumwolle / 10% ElasthanSpezielles Strickmuster sorgt für eine optimale Passform Atmungsaktiv durch Mesh-Bereiche an der Wade Komfortabler Rip-Abschluss: Bund oben zum Umschlagen, damit die Stutze nicht verrutscht

Wenig investieren, viel erreichen. Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen Wie oft haben Sie sich schon mit den besten Vorsätzen an ein neues Fitnessprogramm gewagt oder eine Diät begonnen und sind nur allzu bald an den eigenen Erwartungen gescheitert? In diesem ungewöhnlichen und überzeugenden Ratgeber beweist Christian Zippel, dass überdurchschnittliche Fitness KEINEN überdurchschnittlichen Aufwand verlangt. Bereits 20 Prozent Einsatz bringen 80 Prozent Erfolg - wenn Sie es richtig angehen. So können Sie Ihr Leben genießen UND fit sein. Dabei kommt es lediglich darauf an, dass Sie die Bilanz Ihres eigenen Fitnesskontos im positiven Bereich halten. Dafür genügen zweimal 20 Minuten Training pro Woche und einige Optimierungen im Alltag. Ob zu Hause, im Park oder sogar auf dem Spielplatz - die in diesem Buch vorgestellten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht können Sie überall durchführen. Weitere Übungen mit Turnringen erlauben Ihnen ein Training auf höchstem Niveau, und die Kombination mit zahlreichen Möglichkeiten des Intervalltrainings machen 80/20-Fitness perfekt. Wenn Sie sich dann noch an ein paar simple Grundregeln halten, was Ihre Ernährung betrifft, können Sie getrost aufs Kalorienzählen verzichten und auch mal so richtig schlemmen. Ohne Energie geht schließlich nichts.

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