KED Fahrradhelm Meggy Originals, 44-49 cm

Functional Training Das Erfolgsprogramm der Spitzensportler In den USA bereits ein integraler Bestandteil der Sportlerausbildung, setzt sich diese aus der Physiotherapie stammende Methode auch hierzulande mehr und mehr durch. So bereitete sich die deutsche Fußballnationalmannschaft schon 2006 mit Functional Training auf die WM vor. Dabei werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie Gymnastik-Matte oder Medizinball ganze Muskelgruppen trainiert und nicht nur einzelne Muskeln wie an den Kraftgeräten im Fitnessstudio. Jede Übung verbessert zugleich die Stabilität und Beweglichkeit des Rumpfes, unseres Kraftzentrums, von dem alle Bewegungen ausgehen, sowie die Koordination, Reaktionszeit und das Gleichgewicht des Sportlers. Typische Bewegungsmuster der jeweiligen Sportarten werden perfektioniert und Schwächen gezielt behoben, wodurch auch Verletzungen vorgebeugt wird. Dieses umfassende Standardwerk, das sich an Sportler, Trainer und Therapeuten richtet, kombiniert einen fundierten Theorieteil mit vielen bebilderten Übungen, die sich auf alle Sportarten abstimmen lassen. Über den Autor Michael Boyle ist Experte für Leistungsoptimierung undVerletzungsprävention am Trainingszentrum Athletes Performance in Carson, Kalifornien. Er trainiert amerikanische Leistungssportler und ist insbesondere für seine Arbeit mit Profihockeyspielern bekannt geworden. Zuvor war er 17 Jahre lang an der Boston University und 10 Jahre beim NHL-Hockeyteam der Boston Bruins als Fitnesstrainer tätig gewesen. Boyle hat bereits zahlreiche Lehr- und Lern-DVDs produziert.

Tracke Deine Körperzusammensetzung sowie auch Deine Schritte, Kalorien, Schlaf und Herzfrequenz - mit dem TomTom Touch Fitness Tracker! Kenne Deinen Körper, nicht nur Deine Schritte. Dein Körper kann so viel mehr, warum also nur Schritte zählen? Neben dem TomTom Touch sehen andere Tracker alt aus, da er nicht nur Deine Schritte zählt und Deinen Schlaf und Deine Herzfrequenz aufzeichnet, sondern auch eine Körperanalyse durchführt. Egal, ob Du stärker, fitter oder schlanker werden oder einfach nur informiert sein willst: Kenne Deinen Körper, nicht nur Deine Schritte. Lieferumfang: Touch Fitness Tracker, TomTom Touch-Ladekabel, Start-HandbuchHandgelenkgröße bei Large: 140 - 206 mm (Umfang)Eigenschaften: Körperzusammensetzung: Miss Deinen Anteil an Körperfett und Muskelmasse in ProzentEingebauter Herzfrequenzmesser: Sieh 24/7 deine Herzfrequenz am Handgelenk. Zeichne mit dem eingebauten Herzfrequenzmesser des TomTom Touch Fitness-Trackers rund um die Uhr deine Herzfrequenz auf. Sieh dir an, wie aktiv du während des Tages warst und wie sehr du an deine Grenzen gehst. Mit der dazugehörigen MySports-App findest du heraus, wie hoch dein Ruhepuls ist. So weißt du, wie fit du wirklich bist24/7 Aktivitäts-Tracking: Tracke deine Schritte, aktive Zeit, verbrannte Kalorien, zurückgelegte Distanz und SchlafdauerSportmodus: Zeichne deine Sportarten und Workouts auf und verfolge deine Daten. Speichere deine sportlichen Aktivitäten und Workouts im Sportmodus ab. Erfasse verbrannte Kalorien, aktive Zeit und deine HerzfrequenzTouchscreen-Display: Wische über den Touchscreen, um verschiedene Daten zu sehen. Wische über den Touchscreen und erhalte einen Überblick über die Daten deines Tages, ohne dein Telefon herausnehmen zu müssen. Helles, bedienungsfreundliches Touchscreen-DisplaySmartphone-Benachrichtigungen: Sieh auf deinem Handgelenk, wenn du eingehende Anrufe oder Textnachrichten erhältstKenne Deinen Körper: Miss dein Körperfett und deine Muskelmasse in Prozent – direkt am Handgelenk, und zwar auf Knopfdruck. Sieh, wie sich deine Körperzusammensetzung im Laufe der Zeit verändert. So weißt du, was für dich am besten funktioniert und wie fit du wirklich bistAlle Aktivitäten des Tages auf einem Gerät: So zählt jede Minute. Erfasse Schritte, aktive Zeit, verbrannte Kalorien, Herzfrequenz und Schlafdauer – rund um die Uhr dank 24/7 Aktivitäts-Tracking. Setz dir Ziele, verfolge deine Entwicklung und bleib auf KursFeiere deine Erfolge in der dazugehörigen MySports-App: Analysiere deine Daten, sieh dir deinen Fortschritt an und teile deine Erfolge mit deinen Freunden. Dank einfacher Statistiken und Diagramme kannst du mit der dazugehörigen TomTom MySports-App deine Daten sinnvoll auswerten und weißt, was für dich funktioniert. So bleibst du stets motiviertSportmodus: Einfach variieren und deine Workouts im Sportmodus aufzeichnen. Erfasse deine Daten und teile deine Erfolge über soziale Netzwerke. Du siehst die Intensität deines Morgenspaziergangs im Vergleich zur Joggingrunde gestern Abend und zum Trainingscamp von letzter WocheImmer online, stets verbunden: Erhalte Benachrichtigungen von deinem Smartphone direkt am Handgelenk, ohne das Telefon aus der Tasche nehmen zu müssen. So verpasst du nie wieder einen Anruf oder eine Nachricht. Du hast die Wahl: Sei erreichbar oder ganz im Hier und JetztWähle die Farbe, die zu dir passt: Bring Farbe in dein Leben: Wähle die Farbe, die dich am meisten anspricht. Als Zubehör für jeden Anlass: Die austauschbaren Armbänder lassen sich deinem Outfit, dem Anlass und deiner aktuellen Stimmung individuell anpassenAustauschbare Armbänder: Wähle aus zahlreichen farbenfrohen, hochwertigen Armbändern aus, um sie deinem Style anzupassen, egal zu welchem AnlassSmartphone-Benachrichtigungen: Eingehende Anrufe und Textnachrichten werden direkt auf dein Handgelenk gesendet, wenn dein Telefon in der Nähe istAkkulaufzeit: Bis zu 7 Tage lang aufzeichnen, bevor er wieder aufgeladen werden mussSpritzwassergeschützt: Spritzwassergeschützt, damit du den Tracker Tag und Nacht tragen kannst und ihn beim Händewaschen oder Geschirrspülen nicht abnehmen musst (Spritzwassergeschützt (IPX7) bei korrektem Tragen und Einsatz. Nicht in Wasser eintauchen (Schwimmen, Surfen, Baden))Ultraschlankes Design: Ultraschlankes und glattes Design mit elegantem Touchscreen und stylischen ArmbändernSoftwareupdates: Regelmäßige Softwareupdates mit den neuesten Updates und Innovationen optimieren dein sportliches ErlebnisAutomatische Schlafaufzeichnung: Verfolge und analysiere deinen Schlaf und finde heraus, ob du den Schlaf bekommst, den du brauchstZielsetzung: Fordere dich selbst heraus - mit einem Tages- oder Wochenziel. Setz dir sportliche und Aktivitäts- oder Fitnessziele und zeichne deinen Fortschritt aufKabelloses Synchronisieren: Warum kompliziert, wenn´s auch einfach geht? Synchronisiere deine Daten kabellos mit der TomTom MySports-AppPerfekte Passform: Entwickelt für eine optimale Passform mit geringer Überlappung des Armbands - so passt der Tracker perfektAnalyse deiner Körperzusammensetzung: Messung von Körperfett und Muskelmasse in Prozent, und zwar auf Knopfdruck  Aktivitäts-Tracking: Schritte, aktive Minuten, gegangene Distanz, verbrannte Kalorien und SchlafdauerZiele: Sportliche Ziele, Aktivitätsziele, KörperzieleDisplayauflösung: 128 x 32 PixelDisplaygröße: 5,58 x 22,38 mmSpeicher: 4 MBDicke: 11,5 mmGewicht (nur das Modul): 10 gHandgelenkgröße (L): 140 - 206 mmSensoren - Bewegungsmesser (Beschleunigungssensor + Gyroskop), optischer HerzfrequenzmesserStart-Stop-Aktivität: HerzfrequenzAktive ZeitVerbrannte KalorienUhrzeitWasserdicht: IPX7 (spritz- und duschwassergeschützt, nicht zum Schwimmen geeignet)Akkulaufzeit: Bis zu 5 Tage aufzeichnenHandgelenk vermessen: Nimm ein Maßband zur Hand und lege es um das Handgelenk, an dem du deinen TomTom Fitness-Tracker tragen möchtest. Achte dabei darauf, dass das Maßband nicht zu eng und nicht zu locker sitzt. Falls du kein Maßband zur Hand hast, kannst du auch einen Faden um dein Handgelenk legen und diesen anschließend mit einem Lineal nachmessen.

Color:various color. Material: Chenille Crystal Flash Line. Packing: OPP Bag. one color, one card

Markenfahrräder bei RADONLINE.de - Solero SL: Ob zum Pendeln, für leichte Touren oder im Alltag flexible Mobilität zu genießen, mit dem Pegasus Solero SL 7 sind Radfahrer immer komfortabel unterwegs. Highlights: - Verschiedene Zollgrößen und Rahmenmodelle - da ist für jeden das passende Rad dabei - Schön verarbeiteter Tig Welding Aluminiumrahmen - 7 Gang Nexus Nabenschaltung kombiniert mit einer Rücktrittbremse sorgt für Zuverlässigkeit, Bedienerfreundlichkeit und Wartungsarmut - Gefedertes Vorderrad hebt den Fahrkomfort - Kompakte und zurückhaltende Lichtanlage für gute Sicht und Sichtbarkeit bei Dunkelheit Mit sportlichem Komfort prima auf Alltag und leichte Touren getrimmt Mit dem Pegasus Solero SL 7 legen Alltags- und Freizeitfahrer den perfekten Start hin. Dabei ist es egal welches Ziel sie anvisieren. Radfahrer sitzen entspannt und bleiben gleichzeitig in Bewegung. Zu verdanken ist dies der Geometrie, die Sportlichkeit mit hohem Komfort verbindet. So ist auf kurzen Wegen durch die Stadt aber auch auf Langstreckentouren ein unbeschwerter Fahrgenuss gegeben. Mit pannensicheren CST Tourenreifen und gefedertem Vorderrad auf Asphalt, Schotterwegen oder über gepflasterte Passagen. Da macht eine Stadt-Land-Fluss-Fahrt richtig Spaß. Zumindest jenen, die "aktiv" und "bequem" nicht als Gegensätze ansehen. Fahrrad, bei dem Freizeitradler auf nichts verzichten müssen Denn das lässt sich mit dem Pegasus Solero SL 7 Trekkingrad, ob als Tiefeinsteiger, mit Trapez- oder Herrenrahmen wunderbar vereinen. Das bestätigt die Nabenschaltung mit 7 Gängen, die herrlich einfach im Stand zu schalten ist, aber auch genügend Bandbreite für landschaftliche Ausfahrten zur Verfügung stellt. Sicher zu verzögern mit Tektro Felgenbremsen. Dazu eine nahezu wartungsfreie Rücktrittbremse, um bequem und sicher durch den Stadtverkehr zu gleiten. Das verleitet zu ausgiebigen Fahrten für die ein Fuxon Scheinwerfer und Rücklicht mit moderner Standlichtfunktion montiert ist. Hinzu kommt ein Standwell i-Rack Gepäckträger, an dem Einkäufe sowie Satteltaschen unkompliziert anzubringen sind. Das sorgt für pure Fahrfreude am Fahren. 7, 7005 Aluminium, Tektro 837 Aluminium-V-Brakes, Ryde ZAC 19 SL Hohlkammer, CST, Selle Royal Freeway Shimano Nabendynamo,

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